Бальные танцы – это самый красивый и эстетичный вид спорта. Ведь танцоры бальных танцев являются еще спортсменами. Соревнования, конкурсы и всевозможные чемпионаты учат танцоров выносливости и требуют огромную силу воли. Поэтому прежде чем идти в студию бальных танцев, необходимо определиться готов ли человек заниматься спортом и танцами одновременно.
Итак, бальные танцы являются одним из видов спорта и требуют серьезного подхода. Занятия бальными танцами, напоминают фигурное катание, здесь существует большое количество сложных движений. Именно поэтому необходимо иметь сильные мышцы для их выполнения. К тому же у партнеров должна быть хорошо развита гибкость тела. Все это требует многочасовых тренировок и серьезного отношения к делу.
Если мы говорим о силе и выносливости, то только вдумайтесь, во время исполнения танца Джайв (это тот, который поначалу похож на рок-н-ролл), скорость движения натренированного танцора может достигать 9.5 км/час! При этом пульс может повысится до 188 уд/мин! Танцоры способны находиться в состоянии повышенных показателей длительное время – от 30 минут. Это про выносливость, если что.
Чтоб вы понимали, эти показатели равны спортивным характеристикам марафонцев, лыжников, велосипедистов, пловцов и биатлонистов! И даже более того: бальные танцы подразумевают комбинированный характер нагрузок – аэробные, анаэробные и смешанный периоды работы организма позволяют естественным образом совершенствовать все звенья системы кислородного обеспечения организма.
Спортивные бальные танцы – таки спорт. Танцоры, занимающиеся ими, являются настоящими спортсменами!
Так что ж тогда искусство, спросите вы?
Искусство – это когда красиво. Это когда цепляет. Это тогда, когда ты 20 лет занимаешься и видишь все те же 10 танцев, но на одном из турниров сидишь, мотаешь сопли на кулак с трибуны, глядя на красоту финалистов на паркете в венском вальсе. Искусство – это о чем-то вечном…
Безусловно, бальные танцы – это прекрасные костюмы партнерш, их ножки, туфельки, прически… Но посмотрите на эти спины стандартистов на паркете! Посмотрите на плечи латинистов, которые окутывают свою нежную партнершу в Румбе? А эти шеи? А взгляды?..
Это красиво! И если это уже тогда, когда это осознано, когда Личность партнера сформирована и этот мальчик/юноша/мужчина понимает, Что он делает на паркете, это превращается в искусство – завораживающее, привлекающее, цепляющее.
Плюс, бальники – интеллектуалы: нельзя танцевать ни одну из двух программ, не соображая, не думая. Дело не в импровизации, которой полно в последнее время в танцах, хотя и с ней уметь справляться пригодится. Дело в классическом интеллектуальном развитии: в понимании процессов в своем теле, знания хотя бы основ взаимодействия, культуре поведения, умении просчитывать вариации на несколько шагов вперед.
Бальные танцы всегда относились к элитному виду спорта. Но дело тут даже не в том, что это дорого или дешево. Суть в том, что элитарно – это пласт мыслящего общества, принимающего культуру и транслирующего ценности окружающему миру.
В итоге, вам решать бальные танцы — это спорт или искусство! Однако занятия бальными танцами ни для кого не пройдут даром. Этот вид спорта тренирует все группы мышц, учит выдержке и стремлению к победе. А изящность и грациозность поможет всегда быть в центре внимания.